Общ

Бременни и пътуващи

Бременни и пътуващи

Безспорно, с наближаването на летните месеци, най-важните проблеми за бременните жени са дали могат да пътуват или дали са засегнати неблагоприятно. Специалист по гинекология и акушерство Опр. Д-р Gökmen İyigün, ако се вземат необходими предпазни мерки, няма пречка бременните жени да пътуват, напротив, пътуването е много полезна ситуация за психичното здраве на бъдещата майка.

Подчертавайки, че пътуването е добра възможност да се подготвите за уморените дни и нощи след и след раждането, Opr. Д-р Iyigun казва: uz Ние препоръчваме пътуване за психичното здраве на бъдещата майка. Въпреки това, все още трябва да вземете някои предпазни мерки и да видите лекар. Това е така, защото първите три месеца на бременността са чувствителни периоди по отношение на нисък риск, а последните три месеца са чувствителни периоди. Дори ако бременният не е в рисков период, той / тя не трябва да си почива в регион без здравна институция. "

Могат да бъдат избрани всички видове транспорт

Оп. Д-р Gökmen İyigün подчертава, че бременните жени могат да избират всякакъв вид транспортни средства за пътуване и продължава, както следва:
„Бременните жени могат да вземат всякакви превозни средства в сухопътен, въздушен и морски транспорт. Те обаче трябва да предприемат мерки преди пътуване според характеристиките на всеки от тях. Докато пътуването по море е доста безопасно, трябва да се отбележи, че гаденето и повръщането могат да се увеличат. Бременните жени с тежко гадене трябва да избягват пътуването по море, ако е възможно. Тези със или без леко гадене трябва също да приемат превантивни лекарства поради възможна морска болест. Най-важният проблем при пътуване с автомобилен и железопътен транспорт са нарушенията в кръвообращението поради дълги периоди на бездействие. Те трябва да ходят при всяка възможност и особено по време на почивки, да консумират леки храни, да приемат много течности и да носят удобни дрехи. Те също трябва да бъдат информирани за лечебните заведения по маршрута на пътуването. "

Opr каза, че пътуването със самолет е удобен и безопасен метод за бременни жени поради кратката му продължителност. Д-р Gökmen İyigün каза: „Трябва да се внимава да пътувате със самолети с добре регулирано налягане в кабината. Бременните майки трябва да носят предпазни колани за своето и за здравето на бебетата си по време на пътуванията си Авиокомпаниите обикновено отбелязват, че бременните жени над 36 седмици избягват пътуването. Д-р Iyigun каза: ları Бъдещите майки, които ще пътуват извън града, където живеят за раждане, трябва да направят това пътуване преди 36 седмици, ако е възможно. В случай на необходимост те трябва да се консултират с лекар и да получат сертификат, който показва, че няма преграда за пътуване. В противен случай може да се наложи да отложат пътуването си. "

Най-идеалното спортно плуване и туризъм

Оп. Д-р Gökmen İyigün предупреди майките си да бъдат избирателни по отношение на спортовете, които ще правят и съобщи, че трябва да избягват спортове, които са особено уязвими и устойчиви на физически натоварвания и травми. Най-идеалният вид спорт за бременни жени, които отбелязаха, че плуването и ходенето. Iyigun, бременните жени през лятото, съвпадащи с летния сезон, не трябва да стоят твърде дълго на слънце и трябва да приемат много течност, добавя той.


Видео: Бременност Q&A + Полезни съвети (Може 2021).