Общ

Какво е значението на фолиевата киселина по време на бременност?

Какво е значението на фолиевата киселина по време на бременност?

Защо е важна фолиевата киселина?Приемът на фолиева киселина по време на бременност значително намалява аномалиите на централната нервна система при новородените. Известно е, че най-често остават гръбначния стълб (sipina bifida), мозъкът излиза от костта на черепа (енцефалоцеле) и развитието на мозъка (аненцефалия) е известно, че намалява вероятността от 70 процента. В допълнение, сърдечните и бъбречните заболявания могат да бъдат частично предотвратени чрез прием на други витамини в подходящи дози. В наши дни, тъй като двойките са по-осъзнати, те кандидатстват за гинекология и акушер, веднага след като вземат решение за бременност. Точно така; защото централната нервна система на бебето започва да се развива, без да осъзнава бременността на бъдещата майка. Ако нивото на фолиева киселина е недостатъчно, сливането на тъканите може да не се случи напълно по протежение на нервната тръба, което да доведе до излагане на гръбначния мозък и така наречения „отворен гръбначен стълб“. В допълнение, недостигът на фолиева киселина може да причини заболявания на централната нервна система, което може да доведе до умиране на бебета преди да се развият. Естествени източници на фолиева киселина Тъмнозелените листни зеленчуци като спанак, пурслан, броколи, някои плодове като цитрусови плодове, бобови растения като сушен боб, нахут, екстракт от пшеница, квасени храни, яйчни жълтъци са естествени източници на фолиева киселина. Зеленчуци, съдържащи фолиева киселина, трябва да се ядат, да се парят леко или да се ядат сурови. Естествено снабдяване с фолиева киселина в пълнозърнест хлябХлябът, оризът, макароните и зърнените култури, наречени „зърнени храни ахвал“ са сред продуктите, богати на фолиева киселина. В наши дни някои готови храни на пазара се обогатяват по отношение на фолиевата киселина. Въпреки това, нито едно от тях може да е достатъчно по време на бременност. Поради това акушер-лекарите препоръчват използването на препарат от фолиева киселина на бременни жени. Фолиевата киселина може да присъства и в мултивитаминните препарати, препоръчани от лекарите за някои бременни жени. В този случай не се изисква допълнителна добавка на фолиева киселина. Кога трябва да започне добавка на фолиева киселина? Използването на добавки с фолиева киселина по време на бебешкото развитие увеличава шансовете за нормално развитие на бебето. Фолиевата киселина трябва да се започне с таблетки с поне 0,4 милиграма, приблизително 3 месеца преди зачеването, и трябва да продължи през първите 12 седмици от бременността. Ако бебето с увреждане на централната нервна система вече е получено поради недостиг на фолиева киселина, то може да бъде по-високо от 0,4 милиграма по съвет на лекар.
Има ли вреда? По време на бременността първо трябва да се храните достатъчно и балансирано. Не се откриват доказателства за дефицит на фолиева киселина при бременни жени, които са получавали достатъчно растителни и животински протеини. Както споменахме по-рано, е полезно да се допълва, тъй като се подчертава, че предотвратява дефекта на невралната тръба.


Видео: Д-р Марта Михайлова - за генетичните тестове през бременността и не само (Може 2021).