Общ

Методи за преминаване към допълнителни храни

Методи за преминаване към допълнителни храни

Въпреки че препоръките на здравните организации се основават на физическото развитие на бебето, понякога те приемат, че емоционалните реакции са част от развитието и препоръчват да се вземат предвид при избора на храна. Специалист по хранене и диетолог Дениз Йемичи предлага възможност за разглеждане на проблема чрез сортиране на предложенията (*), които различните държави разглеждат. Препоръки за приближаване до етапите на хранене на вашето бебе от различни ъгли:

Той прилага правилата на Европейската асоциация по детска гастроентерология и хранене (ESPGAN), публикувана в Европа през 1982 г. 9-те препоръки на ESPGAN са следните;

  • Социално-икономическото и културното положение на семейството трябва да се взема предвид при отправяне на препоръки.
  • основно преди 3-месечна възраст и след 6 месеца кърма не трябва да се дават допълнителни хранителни вещества. Тези храни трябва да се стартират в малки количества, а разнообразието и количеството трябва да се увеличават постепенно.
  • Когато започват допълнителни храни при кърмачета на възраст 6 месеца, повече от 50% от енергията, която получават, не трябва да се доставя от допълнителни храни. От една година, кърмата и / или млечните продукти не трябва да се дават по-малко от 500 ml на ден.
  • не е необходимо да се уточнява допълнителна храна, на която трябва да се даде предимство. Трябва да се вземат предвид националните навици и финансовото положение
  • Храните, съдържащи глутен, не трябва да се дават преди 4-тия месец. Дори чакането на 6-ия месец е по-точно.
  • храни с висока стойност на нитрати като спанак или цвекло трябва да се избягват през първите месеци.
  • деца с анамнеза за атопия в семейството не трябва да получават храни с висок риск от алергии, особено през първата година.

    г.

В Съединените щати се прилагат препоръките на Американската педиатрична асоциация (APP). APP препоръчва да преминете към допълнителни хранителни вещества в зависимост от поведението на бебето.

  • може да седне без помощ
  • ако езикът е загубил своя рефлекс на изтласкване (този рефлекс е рефлекс за предотвратяване на поглъщането на каменната почва срещу риска да не разбере какво яде бебето, ще бъде по-здравословно да започнете да храните храната след този процес)
  • показва интерес към храненето на възрастни
  • ако знае как да изрази глада и пълнотата си с мимики. Гладното бебе изпъва главата си напред, пълното и нежелателно бебе обръща главата си настрани. Ако бебето не знае как да откаже храна, когато е пълно, детето никога не трябва да му се дава храна.
  • Според новите препоръки, добавени през 1997 г., на детето трябва да се дава само кърма до 6-ия месец.
  • 6. От месеца до 1-годишна възраст, докато продължавате да кърмите, от друга страна, трябва да се добавят други хранителни вещества и след това да се продължи, докато майката и детето пожелаят.

Американците смятат, че новите храни трябва да се въвеждат една по една, малко по малко или поне една седмица. Ето как се чувстват децата.

Световната здравна организация също взети под внимание в Турция (СЗО) и предложение на ООН за децата фонд голи тела ПАРТИЯ (УНИЦЕФ) е включва следните препоръки, в допълнение към тези организации;

  • Само кърмата трябва да се дава до 7-ия месец.
  • 7. Започвайки от месеца, трябва да се дават различни храни. (Дори и развитието да се извършва по подходящ начин)
  • Кърменето трябва да продължи след 2-годишна възраст и ако бебето иска.
  • Трябва да има разнообразие от хранителни вещества.
  • кърмата трябва да се дава преди други храни.
  • Деца под 3 години трябва да се хранят поне 5 или 6 пъти на ден.
  • малко масло и масло трябва да се добавят към зеленчуците, за да съдържат повече калории. Разбира се, зехтинът ще бъде първият избор.

* Детето ми не яде, Карлос Гонзалес, Доган Китап


Видео: Елеазар Хараш - 24 въпроси на зрители на Портал12 2019 (Може 2021).