Общ

Ръководство за хранене за развитие на интелигентността на кърмачетата

Ръководство за хранене за развитие на интелигентността на кърмачетата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Цялостното здраве и развитие на бебето е пряко свързано с храненето на майката. Редовното и балансирано хранене гарантира, че бебетата достигат подходящо тегло за седмици; Общото здравословно състояние на майката и следродилното кърмене увеличава максимално интелигентното развитие на бебето, което е позволено от генетични фактори.

Храненето по време на бременност е един от факторите, влияещи върху развитието на интелигентността на бебето. Специалист Здравен център за деца и болести на Anadolu Виж пълния профил на AyşeОписва ролята на храненето на майката в развитието на интелигентността на бебето.

Д-р Виж пълния профил на AyşeТя заявява, че негативните ефекти от недостатъчното и небалансирано хранене преди бременността върху здравето на плода и новороденото са известни и че значението на правилното хранене по време на бременност все повече се подчертава и продължава. Dönem Периодът в утробата на майката е най-бързият период на растеж на живото същество. Скоростта на растеж, която кара животът, започващ с две клетки, да се превърне в средно 3 кг бебе в края на 9 месеца, няма да се наблюдава в нито един друг период от живота. Правилното хранене играе роля в този период на развитие, както и генетичните фактори. За да може бебето да достигне генетично прогнозирания си потенциал, е необходимо да се осигури подходяща хранителна среда. “ Д-р Виж пълния профил на AyşeТой също така заявява, че интелигентността е многофакторна концепция, а не само хранене, генетични или екологични ефекти и продължава: Постнаталната грижа и любовната среда, кърменето, привързаността на майката и бащата към бебето също са фактори, които могат да повлияят положително или отрицателно върху развитието на интелигентността. “

Как трябва да се хранят майките?

„Освен достатъчно калории, всички групи храни трябва да се консумират балансирано. Зеленчуци и плодове, зърнени храни, месо-риба-птици, яйца, бобови протеини, мляко и млечни продукти, важно е да получавате балансирани мазнини.
По време на бременността бъдещата майка зависи от нейния ръст, но тя трябва да спечели 9-12 килограма. Половината от това тегло се използва за кърмачета и плацента, маточен растеж. Другата половина се съхранява за кърмене. Около 900-950 грама протеин трябва да се съхраняват, за да расте бебето. Следователно, бъдещата майка трябва да добави 15 грама повече протеин към нормалната си ежедневна храна. "

Желязото и фолиевата киселина играят важна роля в производството на кръв и развитието на нервната система

Демирът на желязо е много често срещан при бременност. Желязото се използва за приготвяне на кръв. В това отношение майката и бебето се нуждаят от много желязо. Майките трябва да приемат 20 mg желязо дневно. Недостигът на желязо може да повлияе неблагоприятно както на физическото, така и на умственото развитие на бебето в утробата. Поради тази причина е важно да се извършат необходимите проверки “
„При недостиг на фолиева киселина развитието на нервната система изостава и могат да се появят аномалии, наречени дефекти на нервната тръба. Приемът на фолиева киселина трябва да бъде достатъчен особено преди бременността. Жените, които планират да имат деца, се съветват да направят храната си богата на фолиева киселина или да използват таблетки с фолиева киселина за 4-8 седмици преди бременността. Тъмнозелените листни зеленчуци съдържат фолиева киселина във всички зърнени култури и бобови растения. Преработката на светлина, топлина и храна обаче лесно може да го унищожи. Затова е най-добре да консумирате зеленчуци и плодове прясно или възможно най-малко, за да осигурите максимална полза. Фасулът, ядките, орехите, яйчните жълтъци, портокалите са сред храните, които съдържат фолиева киселина. Консумацията на алкохол консумира фолиева киселина в тялото “

Загубата на коса и зъби се дължи на недостатъчна нужда от калций по време на бременност.
Için За нуждата от калций на бебето майката трябва да добави 500 mg калций в ежедневната си диета. Това количество може да бъде посрещнато с допълнителна чаша мляко или еквивалентни млечни продукти. Особено при майките с много деца се наблюдават загуби на коса и зъби поради недостатъчното снабдяване с калций при многократна бременност. "


Видео: Запознайте се с мормоните - официален филм - Full HD (Септември 2022).


Коментари:

  1. Pessach

    YES SUPER !!!!!!!!!!!!

  2. Mukki

    Мисля, че правиш грешка. Предлагам да го обсъдим. Пишете ми на ЛС, ще говорим.

  3. Bahir

    Не разбрах съвсем какво имаш предвид под това.

  4. Kailoken

    Благодаря ви много за помощта в този проблем. Не го знаех.

  5. Malmaran

    Много ми е съжаление, не мога да ви помогна нищо. Но е сигурно, че ще намерите правилното решение. Не се отчайвай.

  6. An-Her

    Вярвам, че сбъркахте. Аз съм в състояние да го докажа.



Напишете съобщение

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos