Общ

Затлъстяването при децата

Затлъстяването при децата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Затлъстяването е важен здравословен проблем в детството. Регулирането на телесните мазнини започва още в утробата, след половината от времето в утробата мастната тъкан се увеличава. При раждането 16% от телесното тегло е мастна тъкан. Докато мастната тъкан се увеличава по време на ранна детска възраст, тя става 12-15% за 5-6 години. Въпреки че намалява до 11% при мъжете на възраст 10-15 години, той нараства до 23% при момичетата. В наши дни честотата на затлъстяване нараства във всяка възрастова група. хранителните навици, донесени от съвременния живот и намаляването на физическата активност на децата (телевизия, компютър). Една трета от затлъстелите деца са със затлъстяване при затлъстели юноши (деца след пубертета), 80% са със затлъстяване в зряла възраст и 30% от затлъстелите възрастни са затлъстели като деца.


Причината за затлъстяването се дължи най-вече на прекомерното хранене и този тип затлъстяване "Просто затлъстяване" или „Екзогенно затлъстяване“ Той се обади. Децата с екзогенно затлъстяване също са по-високи от своите връстници. В някои случаи медицински проблем може да бъде определен като причина за затлъстяване. Затлъстяването възниква поради заболяване, което „Патологично затлъстяване“ често се придружава от къс ръст.


Причини за затлъстяване:

1 - Семейни причини: Ако и двамата родители са със затлъстяване, вероятността от затлъстяване при деца е 80%.

2- Фактори на околната среда: Ограничаването на физическата активност е общ проблем при децата, живеещи в градски райони. Гледането на телевизия и използването на компютър може да се брои. Тези две процедури ограничават дейността на детето и намаляват консумацията на енергия.

3- Хранене: Затлъстелото дете не винаги е дете, което консумира повече от връстниците си, а дете, което консумира по-малко енергия. Намаляването на честотата на хранене, яденето на едно или две хранения и висококалорични храни, богати на въглехидрати и мазнини, увеличава риска от наддаване на тегло.

4- Хормонални фактори: Някои хормонални причини като диабет, заболявания на щитовидната жлеза, заболявания на надбъбречните жлези също могат да причинят затлъстяване. Поради тази причина всяко дете със затлъстяване трябва да бъде оценено от специалист по педиатрични хормони.

Условия, наблюдавани при деца със затлъстяване:
- Затлъстяването засяга различни органи и системи при деца и юноши. Проучванията показват, че 10-30% от затлъстелите деца имат хипертония. Затлъстелите деца имат повишаване на лошия холестерол (LDL-холестерола) и намаляване на добрия холестерол (HDL-холестерол). В зависимост от увеличението на маслата; Сърдечно-съдовите заболявания могат да увеличат честотата на чернодробни заболявания, заболявания на жлъчния мехур.
- Затлъстелите момичета могат да развият ранна менструация поради ранното развитие на костите. Освен това менструацията и различните менструални нарушения са сред най-честите оплаквания.
- Затлъстели деца и юноши поради наддаване на тегло; могат да възникнат и различни ортопедични разстройства поради претоварване на ставите.
- Наднорменото тегло намалява способността за движение при деца, като нарушава дихателната функция и увеличава натоварването върху сърцето. Бездействието, свързано с това намаление, допълнително намалява консумацията на енергия, за да образува порочен кръг.
- Бързото напълняване е важен рисков фактор за развитието на чести респираторни заболявания. Пациентите с тежко затлъстяване могат да получат спиране на дишането по време на сън и могат да причинят сериозни проблеми.
- Затлъстяването също причинява появата на някои психологически разстройства. Тези деца могат да станат по-интровертни, като избягват социалните отношения и подходът към противоположния пол може да бъде нарушен.

Лечението на затлъстяването трябва да се провежда в сътрудничество с диетолог, лекар и пациент. Най-важната цел на лечението е да се постигне през целия живот контрол на теглото и да се направи правилното хранене и спорт начин на живот. За това е необходимо да се направят достатъчно енергийни ограничения, за да се осигури нормален растеж. Установяването на диета и промяна на начина на живот трябва да включва цялото семейство. Тъй като загубата на тегло е неудобна, трябва да сте подготвени за продължителна и бавна програма за отслабване.

Двете най-важни точки в лечението на затлъстяването: Получената енергия трябва да се намали и консумираната енергия трябва да се увеличи.

Диетата на детето трябва да бъде съобразена с всяко дете в съответствие с модела на хранене на детето и семейството. Когато подготвяте диетата, като вземете предвид растежа и ежедневната активност на детето, трябва да се внимава да се включат необходимите хранителни вещества. Лечението на затлъстяването е дълготрайно и изисква търпение. Подкрепата на семейството е много важна. Диетата трябва да се състои от основно и междинно хранене. Никога не пропускайте храненията. Трябва да се предпочита голямо хранене, а не чести малки хранения. При определяне на енергийните нужди на детето се взема предвид и растежът. Трябва да се гарантира, че желязото, калция, цинкът и витамините нямат дефицит в диетата.


Физическата активност за консумация на енергия е изключително важна при лечението на затлъстяване. Следователно, диета терапията трябва да се извършва с упражнения. Програмата за упражнения също трябва да бъде индивидуално пригодена. Първоначално се дават леки програми за упражнения, а след това честотата и интензивността на упражнението се увеличават. Ежедневното време за упражнения трябва да бъде най-малко 30 минути. Ходенето, лекия джогинг, колоезденето, аеробиката у дома, танците са прости видове упражнения (използването на стълби вместо асансьори е упражнение). За да бъде детето успешно в лечението на затлъстяването, както храненето, така и физическите дейности трябва да се трансформират в поведение и начин на живот. Физическата активност не само увеличава консумацията на енергия. Освен това предотвратява развитието на диабет и сърдечно-съдови заболявания чрез повишаване на чувствителността към инсулин и повишаване на добрия холестерол (HDL).

Д-р Повече професионалисти на име Bülent Öztürk
Болница Acıbadem Bursa
Специалист по детско здраве и заболявания


Видео: Затлъстяване при деца и бебета - Защо децата напълняват (Октомври 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos