Общ

Калций при бременност

Калций при бременност


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

За жените калцият има голямо значение в 3 периода от живота. Първото е детството и юношеството, второто е менопаузата, третото и най-много
най-важен е периодът на бременност-кърмене. Необходим за развитието на костите на бебето и телесните функции
калций, калций от костните запаси на майката
без грижи
Консумирайте.
Следователно адекватният прием на калций по време на бременност е много важен въпрос. При недостатъчна консумация на калций майката
кандидати в мускулите за кратко време
може да изпита задръствания и контракции. По-късно в костите
те могат да изпитат сериозни костни проблеми в резултат на консумация на калциеви отлагания.
1200 mg дневно по време на бременност. Посоченото изискване за калций в млякото и млякото
може да се осигури лесно чрез консумация на продукти.

Калций непокътнат
играят основна роля за формирането и поддържането на костите и зъбите. също
Той играе важна роля при изпълнение на контракционните функции на мускулните тъкани.
Той е ефективен и при съсирването на кръвта. Винаги определено количество в кръвта
Има калций. В случай на необходимост, калцият се взема от магазините в костите.
За здравословното развитие на телесния скелет и зъбите на нероденото бебе
Необходимото ниво на прием на калций е важно. Балансиран, за да отговори на тази нужда
В допълнение към хранителен план трябва да консумирате поне 1 чаша мляко на ден. мляко
бременни жени, които не могат да пият калций от кисело мляко, сирене или други млечни продукти
Те могат да получат. След 28 гестационна седмица скелетната система на бебето
и увеличава максимално развитието на зъбите и нуждата от калций
значително се увеличава. През този период калцийът, пуерпериумът трябва да се използва при производството на мляко
се съхранява в костите.

Как да се лекува дефицит на калций?

Балансиран и
При бременни жени, които се хранят достатъчно, симптомите на недостиг на калций са много редки
Вижда се. Контракциите на краката в последните седмици от бременността са научни
Въпреки липсата на ефикасност в резултат на изследвания, лечението с лекарства, съдържащи калций
То може да бъде. Витамин D и
"тежка хипокалцемия" при бременни жени, които не получават достатъчно калций
ниско съдържание на калций и следователно неволни контракции на тялото
Това е възможно. Лекарите обаче са рядкост в такива случаи.


Видео: Витамини за бременни Pre-Natal + DHA на NowFoods HealthStore (Октомври 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos