Общ

Витамин D увеличава шансовете за раждане на дете!

Витамин D увеличава шансовете за раждане на дете!

Център за репродуктивно здраве в университета Колумбия в Съединените щати, 53 процента испански, 16 процента азиатски, 20 процента кавказки и 7 процента афро-американски деветдесет и девет жени. Специалист по акушерство и гинекология Op. Д-р Халит Фират Ерден каза:
„В края на изследването беше установено, че макар нивото на витамин D да е достатъчно, процентът на бременност е 78 процента, а когато е нисък - е 37 процента. Проучването показва също, че оптималното ниво на витамин D е 30 ng /. Проучванията показват, че ролята на витамин D може да е извън ендометриума. Събраните данни са само за получатели на яйцеклетки донори, но доказателство, че витамин D може да играе важна роля при ин витро оплождането. Проучването подкрепя идеята, че добавката с витамин D може да подобри естествената плодовитост на пациентите с всички безплодни проблеми.
Раждаемостта на живо е 31 процента при пациенти с дефицит на витамин D и 59 процента сред тези с адекватни нива. Резултатите от витамин D варират в различните раси, но науката все още не е установила защо. "
Какви хранителни вещества трябва да се приемат, когато слънцето не е достатъчно?
Според резултатите от научните изследвания витамин D3 може да се синтезира от организма, изложен на слънчева светлина. Какви хранителни вещества трябва да се приемат, когато слънцето е недостатъчно? Този въпрос оп. Д-р Халит Фират Ерден отговори: „Витамин D може да бъде произведен само за 30 минути, когато тялото е напълно изложено на слънце. За съжаление жените, живеещи в страни над 37-та степен, не могат да синтезират достатъчно витамин D между април и октомври. В този случай трябва да се създаде цикъл на хранене, който предотвратява токсичността на тялото. Мазна риба като риба тон и скумрия, обогатени храни като мляко, черен дроб, зърнени храни и портокалов сок, витамин D може да се приема като натурална или капсулна добавка.
Препоръчителното количество варира ежедневно. Възможно е да се определи нивото на този витамин, повишаващ плодовитостта в организма, с помощта на прост кръвен тест. "

Видео: Мисълта преди зачеването - лекция за настоящи и бъдещи родители I (Юни 2020).