Общ

Лаборатория анализира млякото на три кърмачки - ето какво откри

Лаборатория анализира млякото на три кърмачки - ето какво откри


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ако кърмите или изцеждате, може да забележите, че млякото, което изхвърляте, се променя от ден на ден: може да изглежда по-кремообразно или да има различни цветове в зависимост от това, което сте яли напоследък. Но замисляли ли сте се дали това, което е в млякото, се променя заедно с външния му вид? Или ако млякото, което давате на бебето, има достатъчно от всичко, от което се нуждае?

Ние го направихме. Така че, когато Lactation Lab, нова калифорнийска компания, която провежда проби от кърма чрез процес на тестване, подобен на този, който производителите на млечни продукти са направили на своите крави, предложи да направи анализ на храненето и токсините в три от млякото на нашите писатели, ние взеха ги към него. Имайте предвид, че това не е спонсорирана публикация, въпреки че Lactation Lab направи тестването безплатно. Ето какво се случи.

Пренасяне на млякото в лабораторията

Lactation Lab изпрати три тестови комплекта на нашите блогъри Уитни Бартел, Беки Виейра и Сабрина Гарибиан.

По време на тестването Уитни кърмеше новородено, Беки кърмеше 1,5-годишно дете, а Сабрина кърмеше 2-месечно дете. Всяка майка изцеждаше достатъчно мляко, за да запълни контейнерите с тестови комплекти от 1 унция на Lactation Lab, което не беше трудно за Сабрина и Уитни, но Беки беше малко трудно да получи необходимата унция: „Аз съм на 18 месеца и не произвеждам толкова много ", казва тя." Правим нашата една голяма сестринска сесия сутрин и не исках да използвам цялото му мляко за това. Затова взех усилвател на лактацията и направих няколко изцеждания на сухо за няколко дни преди да се увеличи доставка и беше добре. "

След като унцията беше готова, всяка майка замрази млякото си, след което го изпрати през нощта, като използва предплатената кутия на Lactation Lab. В лабораторията пробите от мляко бяха тествани за:

- Протеин
-- Дебел
- Въглехидрати
- Калций
- Калории
- Витамин А
-- Витамин Ц
- Витамин В12
- Мастни киселини, включително DHA
- Арсен
- Кадмий
-- Водя
-- Живак

Няколко дни по-късно резултатите бяха намерени. Lactation Lab изпрати на всяка жена PDF с резултатите от нея (скрийншотове на PDF файловете по-долу) и последва имейл с конкретни хранителни препоръки за всяка жена.

Какво откри лабораторията

Изненадващо лабораторията установи, че всяка от тези здрави майки има по-малко от оптималните нива на хранене в млякото си, въпреки че резултатите варират от жена до жена.

Въпреки че някои хора казваха на Беки, че млякото й няма никаква или никаква хранителна стойност за малкото й дете, млякото й е точно в целта по отношение на мазнините и протеините и дори е малко по-калорично от средното. Хмм, с намаляваща хранителна стойност, издърпайте го.

Млякото на Беки също е с много ниско съдържание на токсини: арсен, кадмий, олово и живак.

От друга страна, тя имаше малко ниско съдържание на калций, желязо и витамин А, както и по-сериозно ниско съдържание на DHA, омега-3 мастна киселина, която е от решаващо значение за развитието на бебето.

От своя страна млякото на Сабрина съдържаше точното количество мазнини, въглехидрати, протеини и калории. Нивата на желязо и витамин А в нейното мляко също бяха страхотни и наличието на токсини беше доста под прага на опасност. Но нейните нива на калций, витамин С и DHA не бяха съвсем насочени.

И накрая, Уитни, чийто съпруг-производител на млечни продукти прогнозира, че ще има нискокачествено мляко, защото тя произвежда толкова много, а във фермата кравите, които правят най-много мляко, обикновено не правят най-доброто, всъщност произвежда мляко с почти идеален брой калории.

Съдържанието на протеини и въглехидрати в млякото й също е било над средното, както и нейната DHA, която е била ниска както в Sabrina, така и в Becky’s milk. Но млякото на Уитни имаше доста ниско съдържание на мазнини, калций и витамин С и умерено ниско съдържание на витамин В-12.

Как се чувстваха майките

Всяка от майките беше обезсърчена да чуе, че млякото й няма оптимални нива на всичко.

„Знаех, че не се справям добре с грижата за себе си, но не мислех, че е толкова неприятна, колкото беше“, каза Беки.

Сабрина, която яде много млечни продукти и приема всяка вечер витамин, беше изненадана, че нивата на калций, витамин С и витамин В12 не бяха оптимални в млякото й. В допълнение, „В момента съм (и винаги) гранична анемия и трябва да внимавам винаги да ям червено месо поне веднъж седмично. И все пак нивата на желязо са много добре в млякото ми. "

И Уитни беше хвърлена за кръг от резултатите си. „Подчертах, защото толкова много от нивата ми бяха ниски. Накара ме да се почувствам така, сякаш съм гладувала горката малка Роузи “, казва тя. „Опитвам се да се храня наистина здравословно и приемам витамини, така че е малко изненадващо, че в млякото ми липсваха толкова много неща. Определено отваряне на очите. Сигурен съм, че част от тревожността ми от резултатите са, защото съм наскоро след раждането и съм лишена от сън. "

Основателят на Lactation Lab (и лекар на UCLA) Стефани Канале казва, че макар услугата й да е все още нова, засега е открила „много малко жени“, които при тестване не са могли да използват „ощипване или две“.

„За някои само малко допълнително B12 или желязо [е това, от което се нуждаят]“, каза тя.

Майките харесаха, че Canale изпрати по имейл конкретни препоръки за хранене, за да върви с резултатите. И на трите жени беше казано да увеличат дневния си прием на калций с 500 mg. Освен това Беки бе инструктирана да яде повече листни зеленчуци, цветни зеленчуци и месо и да приема DHA, витамин С и добавки с желязо. Сабрина е била натоварена да приема повече 500 милиграма калций дневно, както и да приема DHA, витамин С и витамин В12, а Уитни чува, че трябва да допълва витамин В12 и витамин С, както и да яде повече портокалови зеленчуци, яйца и портокалов сок.

Жените са спазвали тези инструкции, доколкото са в състояние:

„Опитвам се да приемам по-добре витамините си, това беше добро напомняне“, казва Беки. „Бих казал, че съм преминал от никога до 2-3 дни в седмицата. Малко по-малко уморен! О, и полагам повече усилия да ям зеленчуци. Предимно остатъците му, но хей ... това е начало! "

Сабрина каза: „Започнах да приемам DHA и витамин В в допълнение към пренаталното си и се кълна, че се чувствам по-малко уморена. Също така чувствам, че мога лесно да се справя с калориите, тъй като тя каза, че млякото ми е толкова калорично плътно и с високо съдържание на мазнини. "

Уитни, която вероятно е била най-засегната от констатациите, пожелава да има данни от други жени, за да сравнява броя си: „Би било хубаво да знаем какъв е средният брой хранителни вещества за всяко нещо, което се тества. Искам да кажа, хубаво е да се знае къде ТРЯБВА ДА БЪДАТ, но също така би било хубаво да се знае каква е средната стойност. Бях толкова стресиран, че виждам резултатите си, може би знаейки, че другите майки не се тестват перфектно за първи път, ще бъде утешително за други майки, които не получават страхотни резултати с първия си кръг. "

Всички обаче се съгласиха, че при $ 170 - $ 400, услугата Lactation Lab би била извън техния ценови диапазон, ако трябваше да плати за тестовете. [АКТУАЛИЗАЦИЯ: Labtation Lab оттогава спадна цените до $ 99- $ 299]

От своя страна Канале казва, че се надява информацията, която нейната лаборатория разкрива, да насърчи жените да кърмят възможно най-дълго.

„Току-що видях едно малко за проследяване, което срещнах преди около 3 седмици. По принцип на нейния педиатър се казваше на мама да допълва с адаптирано мляко. Накратко, тествахме млякото й и броят на калориите беше по-висок от този на средната формула, затова помолих да се срещнем с мама и бебе в моя офис. Гледах я как го храни и той просто изглеждаше така, сякаш го боли толкова много ... рефлукс! Започнахме да сменяме позициите, [и да го държим] изправен след емисии и всъщност го стартирахме на Zantac. Днес той спечели повече от един килограм за една седмица! ", Казва тя.

"Надявам се, че най-малкото можем да помогнем на няколко майки като тази да не бъдат обезсърчени - понякога всъщност може да има други проблеми, които карат бебетата да не наддават по подходящ начин и тази формула не винаги е отговорът."

Актуализация: Canale на Lactation Lab беше изненадан от реакцията на тестовата група към тестването; тя написа следния имейл, редактиран леко за по-голяма яснота:

Бях тъжен да чуя, че някои от майките са изнервени от резултатите и това е последното нещо, което някога искам да направя.

Labtation Lab също беше създадена и родена от собствената ми вина. Първоначално не ми харесваше кърменето и се мъчех. Беше болезнено и не беше приятно. Знаех, че майчиното мляко е най-доброто и има имуноглобулини, цитокини и добри мазнини и тези неща се наричаха „течно злато“ по някаква причина. Проучванията показват, че децата на кърмене имат по-малко инфекции и по-малко алергии ... Така че беше наистина трудно като лекар и майка ... ИМАХ да направя това!

Дъщеря ми беше спряла да расте и нямаше да изхожда по 10 дни наведнъж. Чувствах, че я гладувам, въпреки че й давах достатъчно количество мляко и исках да знам как да го направя по-добро. Аз самият имам желязодефицитна анемия, наследствени ниски нива на В12 и обикновено избягвам млечните продукти, тъй като това ме кара да се чувствам неудобно. Не съм алергичен към храни, просто наистина съм придирчив. Накратко, пет години по-късно научих, че дъщеря ми има форма на спина бифида и е претърпяла немалко падания и последвали сътресения. Можех ли да се храня по-добре? Приемам повече фолиева киселина от това, което беше в пренаталната ми (не можех да я понасям ежедневно поради непреодолимото гадене) или да ми се провери B12? Това би ли помогнало или променило диагнозата й?

Във всеки случай не искам никоя друга майка да се чувства така, а вместо това да може да ощипва млякото си и да отпразнува факта, че е в състояние да кърми и да осигури това, което знаем, че е най-доброто хранене.

Взех вашия блог присърце и днес пренаписахме нашата страница за обратна връзка за резултатите, за да се уверим, че майките получават храна за вкъщи, че млякото им е невероятно и че не става въпрос за търсене на недостатъци, а за фина настройка на храненето на бебетата. Това беше случаят и с 3-те майки, които прегледаха комплектите. Качеството на млякото им беше феноменално и те трябва да бъдат много горди от факта, че може и кърмят.

Мненията, изразени от сътрудниците родители, са техни собствени.


Гледай видеото: جولة في مصانع الحليب واللبن كيف يصنع! (Октомври 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos