Общ

Хранене на детето в движение

Хранене на детето в движение


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Снек решения, когато сте навън

    С какво храниш малкото си, когато тичаш из града? Заетите родители със сигурност ще закусят, прибрани в чантата или чантата с памперси. Ако вашето бебе току-що започва твърдо вещество, може да се справите с торбичка пюре от плодове или зеленчуци или да напълните термос с няколко кубчета замразени пюрета. След като се захванете с храни за пръсти и след това, вашето малко дете вероятно се е превърнало в маниак на закуска - и никоя майка не иска да рискува разтопяване, предизвикано от глад.

    Ето шест класически сценария, от ежедневието на автомобила и детските градини до специални ситуации като самолети и партита. Разберете какво можете да направите, за да се подготвите за тях, и да получите страхотни идеи за закуски, както и съвети, трикове и инструменти, които помагат.

    Какво опаковате напълно зависи от възрастта на детето ви. Проверете нашето ръководство за хранене по възраст и списък с опасни храни, за да сте сигурни, че това, което хранете детето си, е безопасно и подходящо за възрастта.

    От Беки Дъфет

  • На детската площадка

    Прекрасното в чудесното открито е, че можете да полудеете от трохи. Вземете любимите си овесени зърнени храни, пълнозърнести крекери, крекери и гевреци - гълъбите ще ви обичат.

    Капенето също не е проблем, така че опитайте пюре от плодове, зеленчуци и кисело мляко в лесни за изцеждане торбички. (Неподсладеното кисело мляко е най-здравословното; избягвайте ароматизирани сортове, пълни със захар.) Цели плодове като банани и клементини бързо се белят и можете да споделяте сегменти с малки приятели. Освен това повечето паркове разполагат с удобни кошчета за боклук за изхвърляне на кожите.

  • На дневна грижа

    Детските градини са страхотни, защото има някой друг, който да издава звуци в самолета и да помага на малките пръсти да държат лъжици. Но дори и най-добрите майки се уморяват да опаковат обеди.

    Разчитайте на изпитани сандвичи и обвивки. Сглобете остатъци от пуешки кюфтета, мак и сирене, ориз и боб или зеленчукови пържени. Превъзхождащите майки правят пикантни кифли или киш без коричка.

    Ако търсите начини да се промъкнете в някои зеленчуци, прохождащите не могат да устоят на спадове. Напълнете торбичка с морковени пръчки, захарен грах и ленти от сладък пипер и го направете изкушаващо с малко гърне хумус или кисело мляко.

  • В колата

    За семейства в движение храненето на децата в колата е част от рутината. Ако се грижите за тапицерията, ключовото е да избягвате храни, които експлодират или се пръскат (гледаме ви, кутии за сок). Ябълковите филийки, нарязаните на четвърти ягоди или грозде, пръчиците със сирене, мини гевреците и вафлите с тостер са сравнително малко въздействие. Спечелете допълнителни точки за непреходни закуски, като барове на мюсли, които можете да скриете в жабката.

  • Посещение на семейство и приятели

    Напрегнатата ви снаха ви кани. Тя притежава бял диван. От само себе си се разбира, че не опаковате ярко оранжеви сладки картофи или гранатно цвекло (здравей, отпечатъци от ръце!). Бежовото е най-добрият ви приятел: круши или ябълки, тофу на кубчета, мини равиоли със сирене (пропуснете соса).

    На голямо парти с бюфет много майки смятат, че е по-лесно да избегнете разливи, ако оставите детето си да яде от собствената ви чиния. Заредете пуйка, шунка, сирене и плодове и ги нарежете на малки парченца. Някой ден, обещаваме, ще си върнете собствената чиния.

  • В ресторант

    Ресторантите могат да бъдат красиво изживяване: Някой друг готви храната и ви я носи! Но е срамно да оставиш лавина под столчето за хранене. Изберете място, подходящо за деца, приберете няколко книги и играчки и оставете голям съвет.

    По отношение на опциите, не се чувствайте така, сякаш трябва да поръчате детското меню. Може да е по-евтино и по-здравословно да споделяте настърганото си пиле, разфасовани тестени изделия, ориз, боб, картофено пюре или пресни плодове. Давайте на детето си по няколко хапки наведнъж, ограничавайки възможностите да хвърля цяла кошница с пилешки пръсти и пържени картофки по масата.

  • На самолет

    Опаковането на подходящите дрехи, играчки и закуски за пътуване може да се почувства като производство.

    За да избегнете летящи трохи, пропуснете крекерите. Пръчките със сирене са с високо съдържание на протеини и ниска бъркотия, а твърдо сварените яйца правят чудесна възможност за закуска за ранни полети. Моменталните пакети с овесени ядки са лек трик - просто помолете стюардесата за чаша гореща вода и я разбъркайте. Опаковайте светлина със сушени плодове, като стафиди, боровинки и кайсии, нарязани на парчета с размер на стафиди. Запазете ядките и пътеката за по-късно - те представляват опасност от задавяне поне до 4-годишна възраст.

  • Когато сте далеч от дома, разгледайте тези продукти за хранене, които помагат:

    • Изолирана чанта за обяд
    • Фризерна опаковка
    • Термос
    • Мършави чанти
    • Снек чаши
    • Лигавник
    • Подложка
    • Splat мат
    • Пътувайте високо столче или бустер
  • Гладни ли сте за още?


  • Гледай видеото: Здравословно хранене за деца (Октомври 2022).

    Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos