Общ

Ще продължат ли моделите на сън на моето бебе по време на бременност и след раждането?

Ще продължат ли моделите на сън на моето бебе по време на бременност и след раждането?

Сигурно сте чували, че ако бебето ви е най-активно в утробата през нощта, то ще бъде нощна бухал, щом се роди. Някои майки - както и няколко експерти по съня - се кълнат, че приказката на старите съпруги е вярна, но нито едно научно доказателство не я потвърждава.

Това не противоречи на факта, че вашето бебе е развиване на цикъл сън / събуждане преди да се роди. В началото на третия триместър той ще започне да има активен или REM (бързо движение на очите) сън, фазата на съня, в която сънуваме. Той ще добави сън без REM - известен също като тих сън - месец или малко по-късно.

Точно като новородените, бебетата в утробата нямат нашия типичен дневен / нощен график; те почиват няколко часа и след това са будни няколко часа. Така че не се притеснявайте да нарушите режима му на сън - ще трябва да изчакате месец-два, след като се роди, за да го има дори!

Щракнете тук, за да научите повече за основите на добрия сън и вижте нашето най-добро ръководство за съня на вашето бебе, за да научите повече за същността на бебешкия сън.


Гледай видеото: РАЖДАНЕ на Максим Секцио видео-дневник (Юни 2021).