Общ

Практическа информация за храненето на децата

Практическа информация за храненето на децата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Защитата на децата от затлъстяване е по-лесно, отколкото да се опитвате да разрешите затлъстяването, след като то е възникнало. Ето защо лицето, отговорно за храненето на децата, трябва да обърне внимание на следните точки.

• Детето трябва да е свикнало да яде редовно хранене.
• Всички хранителни групи трябва да бъдат включени в ежедневното хранене.
• Той трябва да дава навика да пие вода и да се пази от безалкохолни напитки, като например готови плодови сокове или напитки от кола.
• Храната не трябва да се използва като награда.
• Детето не трябва да бъде подложено на натиск при хранене.
• Освен хранене, трябва да се предотвратява консумацията на мазни, захарни и бързохрани храни, наречени нездравословна храна, а децата не трябва да свикват да ги ядат.
• Храна, състояща се от здравословни храни като мляко + плодове или хляб + сирене + домат трябва да се създава в закуски.
• Уверете се, че вместо хамбургер консумирате постно сандвич с тост или сирене.
• Симит и айран ще създадат здравословно хранене както от хамбургер, така и от икономика.
• Бавно трябва да се дегустират различни храни и да се преподава здравословно-нездравословна храна.
• Ако не искате да закусите сутрин, уверете се, че закусите, състоящи се от най-малко 1 чаша мляко + 1 ябълка, преди да излезете от дома.
• Детето трябва да има право да участва в програма за упражнения, съобразена с неговата възраст и вкус.
• „Закълнатите деца на id трябва да се приемат от възрастните като не здрави деца.


Видео: Иван Тодоров: Каква е Тайната на водата? ЛЕКЦИЯ (Септември 2022).


Коментари:

  1. Scelftun

    Поздравявам, мисля, че това е отличната мисъл

  2. Manuelo

    Извинение, темата е смесена. Той се отстранява

  3. Ze'ev

    Наистина интересна селекция.

  4. Tracy

    It seems to me, you are right

  5. Lee

    Прави грешки. Трябва да обсъдим.

  6. Kedrick

    wonderfully, very entertaining thought

  7. Robert

    Какви думи... Страхотно, великолепна фраза

  8. Itzcali

    В това има нещо и мисля, че това е чудесна идея. Напълно съм съгласен с теб.



Напишете съобщение

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos